Medium Chain Triglycerides (MCT) zijn vetzuren van middellange keten. Door deze kortere verbinding zijn ze uniek in hun functie. Je lichaam hoeft deze namelijk niet meer af te breken, waardoor ze onmiddellijk omgezet kunnen worden in ketonen. Hierdoor ervaar je snel de voordelen die ketonen kunnen bieden, waaronder met name een ware energieboost!